L'estate sta arrivando...
In forma per l'estate Sta arrivando l'estate, che vi piaccia o meno, e nel giro di poche settimane inizieremo a preoccuparci per la nostra forma fisica, per come staremo in bikini, eccetera, eccetera, eccetera... Ma non è mai troppo tardi, e siccome adesso abbiamo ancora tempo per metterci in forma, ecco un elenco di consigli pratici per chi vuole arrivare all'appuntamento con l'estate in forma se non proprio impeccabile, almeno quasi... ehm... A tavola Cerca di privilegiare
